ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ СТУДЕНТОВ ВЫСШИХ УЧЕБНЫХ ЗАВЕДЕНИЙ СРЕДСТВАМИ БАСКЕТБОЛА Одайник В.В.

Национальный педагогический университет имени М.П. Драгоманова


Номер: 1-2
Год: 2015
Страницы: 115-118
Журнал: Актуальные проблемы гуманитарных и естественных наук

Ключевые слова

баскетбол, координационные способности, педагогический эксперимент, студенты, basketball, coordination abilities, pedagogical experiment, students

Просмотр статьи

⛔️ (обновите страницу, если статья не отобразилась)

Аннотация к статье

В статье на основе анализа и обобщения научно-методической литературы освещаются вопросы развития координационных способностей студентов высших учебных заведений в процессе занятий баскетболом, которая наиболее отвечает потребностям, способностям и возможностям студентов высших учебных заведений и имеет ценный педагогический потенциал для физического воспитания.

Текст научной статьи

Постановка научной проблемы и ее значение. Занятия физической культурой - это прежде всего воспитание здорового человека. А воспитание физически полноценных людей - главная цель каждого учителя, и для этого он должен использовать все возможные средства и методы физического воспитания. Одним из таких средств работы есть спортивные игры. Сегодня они привлекают к себе внимание миллионов людей и стали массовым увлечением нынешней молодежи. Спортивные игры (баскетбол, футбол, гандбол и другие) благодаря своей доступности, эмоциональности, избирательности действия на функциональные системы организма стали предметом учебной, физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности студентов высших учебных заведений. Спортивные игры приносят студентам, бодрость, мышечную радость, повышает тонус нервной системы. В них входят неограниченный выбор движений, которые влияют на все группы мышц, и фактически каждое движение развивает координацию. Координация движений - это умение быстро и технически правильно выполнять сложные движения. Качественная координация движений отличается согласованными действиями различных частей тела, умением управлять мышечными усилиями и умением распределять внимание. Высокий уровень развития координационных способностей - основа овладения новыми, более сложными видами двигательных действий в различных видах деятельности. Студенты, обладающие лучшей координацией, быстрее усваивают технику, активные и изобретательные во всех игровых ситуациях. Поэтому совершенствование координационных способностей, кроме физических качеств, у студентов - актуальная задача процесса физического воспитания. Анализ последних исследований и публикаций по этой проблеме. Вопросы изучения взаимосвязи между успеваемостью двигательной деятельности и координацией движений рассматривалась в разное время с позиций изучения функциональных систем и физиологических механизмов построения движений различной природы (И.М. Сеченов, 1901, Н.А. Бернштейн, 1947, П.К. Анохин , 1975), психомоторной организации человека (В.П. Озеров, 2002, Е.П. Ильин, 2003). Средства баскетбола очень разнообразны. С помощью них развивают основные двигательные качества и жизненно важные двигательные навыки, формируют правильную осанку, совершенствуют координационные способности. Цель статьи - научно обосновать и экспериментально проверить влияние средств и методов занятий по баскетболу на формирование координационных способностей студентов высших учебных заведений. Задачи исследования: - оценить уровень развития координационных способностей студентов высших учебных заведений; - определить особенности формирования координационных способностей у студентов высших учебных заведений под влиянием занятий по баскетболу. Для решения этих задач использовали следующие методы: теоретический анализ и обобщение научно-методической литературы; педагогические наблюдения; тестирование; педагогический эксперимент; математически-статистический. Изложение основного материала и обоснование результатов исследования. Исследования проводились на базе Каменец-Подольского национального университета имени Ивана Огиенко в два этапа. В них принимали участие 55 студентов 1-2 курсов (I контрольная группа - 22, II экспериментальная - 23). Первая группа занималась по обычной программе физического воспитания; вторая - по программе, которая включала элементы баскетбола, специальные и подготовительные упражнения по баскетболу, элемент игры, упражнения с набивными мячами, предметами и др. Занятия основывалось на игровых методах и тактико-технических действиях. Уровень развития координационных способностей испытуемых в начале и в конце эксперимента определяли по результатам тестирования и контрольных упражнений. Для этого использовали следующие тесты: - «Челночный бег 3x10м с оббеганием набивных мячей» (для определения способности оценивать и регулировать динамические и пространственно-временные параметры движений); - «Проба Бондаревского» (для определения уровня развития способности к удержанию устойчивой позы); - «Бег спиной вперед 15м» (для определения уровня развития способности к ориентированию в пространстве); - «Тест десять восьмерок» (для определения уровня развития способности согласовывать движения в двигательном действии). Готовя тесты мы стремились, чтобы они соответствовали следующим требованиям: - были естественными и доступным для испытуемых и одновременно давали дифференцированные результаты по уровню развития конкретных координационных способностей; - не требовали сложных двигательных умений, специального индивидуального обучения; - не нуждались в сложном оборудовании; были относительно простыми по условиям организации и проведения; - давали полную информацию о динамике изменений специальных и специфических координационных способностей. Тестирование студентов в начале эксперимента показало, что в исследуемых группах не было ни одного студента с высоким уровнем развития координационных способностей. Только 12% испытуемых показали результаты, близкие к высокому уровню. В беседах с ними выяснили, что они до эксперимента занимались физическими упражнениями самостоятельно и посещали занятия в спортивных секциях по плаванию, акробатике, художественной гимнастики. Средний уровень развития координационных способностей показали 35% человек. В 41% студентов показатели уровня развития координационных способностей отвечали ниже среднего уровня. Также было выявлено 12% студентов с низким уровнем развития указанных способностей. В табл. 1 приведена динамика показателей развития координационных способностей студентов контрольной и экспериментальной групп на протяжении эксперимента. Табл. 1 показывает, что в первом тесте в способности оценивать и регулировать пространственно-временные и динамические параметры движений в контрольной группе средний показатель улучшился на 3,50%; в экспериментальной - на 9,56%. Во втором тесте, с помощью которого определялась способность к удержанию устойчивой позы в начале эксперимента, в контрольной группе результат равен 13,6 ± 0,17; в конце - 14,2 ± 0,18 с, прирост составил 4,22%. В экспериментальной группе результат улучшился на 18,21%. Таблица 1 Динамика развития показателей координационных способностей студентов высших учебных заведений во время педагогического эксперимента № п/п Координационные способности Группа ДЕ ПЕ Прирост, % ρ M±m M±m 1. Способность оценивать и регулировать пространственно-временные и динамические параметры движений (челночный бег 3х10м с оббеганием набивных мячей, с) K(n=23) 11,4±1,34 11,0±0,52 3,50 ρ>0,05 E(n=22) 11,5±1,05 10,4±1,11 9,56 ρ <0,05 2. Способность к удержанию устойчивости позы (проба Бондаревского, с) K(n=23) 13,6±0,17 14,2±0,18 4,22 ρ <0,05 E(n=22) 13,4±0,26 16,4±1,10 18,21 ρ <0,05 3. Способность к пространственной ориентировки (бег спиной вперед 15м, с) K(n=23) 8,9±2,04 8,7±1,16 2,24 ρ>0,05 E(n=22) 8,8±1,83 8,0±1,93 9,09 ρ<0,05 4. Способность согласовывать движения в двигательном действии (тест десять восьмерок, с) K(n=23) 20,2±1,2 19,2±0,8 5,20 ρ<0,05 E(n=22) 20,8±1,4 16,0±1,1 30,00 ρ<0,05 Примечание: t предельное = 2,074 за p <0,05; t предельное = 2,819 за p <0,01; t предельное = 3,79. Средний показатель развития способности к ощущению ритма в конце эксперимента в контрольной группе составил 5,63 ± 2,18, прирост - 11,36%. В экспериментальной группе улучшение аналогичного результата произошло на 19,68%. Средний показатель развития способности к пространственному ориентированию в контрольной группе в конце эксперимента улучшилось на 2,24%, а в экспериментальной - на 9,09%. Показатель развития способности к согласованности движений в двигательных действиях в контрольной группе вырос на 5,20%, у испытуемых экспериментальной группы улучшилось произошло на 30,00%. Итак, можно отметить, в экспериментальной группе, где студенты на занятиях физической культуры применяли средства баскетбола, произошли статистически достоверные позитивные изменения во всех контрольных тестах-(р<0,05), а в контрольной эти показатели изменились, но недостоверно (р> 0,05). Педагогический эксперимент показал, что включение в учебный процесс физического воспитания студентов средствами баскетбола положительно влияет не только на развитие самих координационных способностей, но и способствует ритмичности, координации движений, формирует правильную осанку. Выводы и перспективы дальнейших исследований. Исследовав влияние средств баскетбола на уровень координационных способностей студентов высших учебных заведений, мы сделали следующие выводы: • включение в занятия студентов специальных задач с выраженной координационной доминантой позволяет эффективнее по сравнению с традиционной методикой, формировать у них двигательные способности, не снижая при этом общего уровня физической подготовленности; Перспективами дальнейших исследований: является изучение других проблем формирования координации движений у студентов высших учебных заведений.

Научные конференции

 

(c) Архив публикаций научного журнала. Полное или частичное копирование материалов сайта возможно только с письменного разрешения администрации, а также с указанием прямой активной ссылки на источник.