ЧТЕНИЕ КАК СПОСОБ ФОРМИРОВАНИЯ ПОЛЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ УСТОЙЧИВОСТИ ЧЕЛОВЕКА НА ПОЗДНИХ ЭТАПАХ ОНТОГЕНЕЗА Емельянова Т.В.,Неверович Г.А.

Институт медико-биологических исследований


Номер: 4-2
Год: 2014
Страницы: 244-248
Журнал: Актуальные проблемы гуманитарных и естественных наук

Ключевые слова

резильентность, позитивный исход, поле психологической устойчивости, чтение, инициирующе-творческое начало, актуализация памяти, resilience, the positive outcome, the field of psychological resistance, reading, iniciarse-creative, updating memory

Просмотр статьи

⛔️ (обновите страницу, если статья не отобразилась)

Аннотация к статье

В статье рассматривается важная психологическая проблема формирования резильетности как поля психологической устойчивости человека в пожилом и старческом возрасте. Выделены такие важные условия, как принадлежность к социальному сообществу, актуализация воспоминаний на новом смысловом уровне, наличие навыка самоконтроля и чувства самодостаточности, целостности взглядов в понимании нравственных основ жизни. Чтение художественной литературы является психологическим методом воздействия на осмысление происходящих возрастных изменений, что создает условия для личностного роста на новом уровне.

Текст научной статьи

Понимание роли чтения для человека на поздних этапах онтогенеза в современном обществе недостаточно изучено, так как традиционно в исследованиях ученых обращено внимание на роль чтения в период взросления и обучения. В данной статье рассматриваются психопрофилактические возможности чтения как одного из методов, используемого в работе с пожилыми людьми в процессе формирования резильетности. Дадим определение резильетности как способности человека преодолевать трагические события, лишения, которая обеспечивает психофизическую устойчивость человека во время стресса [7, 262]. Ученые - психологи, исследуя эту способность, выделили три характерных аспекта резильетности: - позитивный исход, несмотря на высокую травматичность ситуации; - сохранение оптимального функционирования в присутствии стрессоров, сохранение способностей; - восстановление от травмы. Исследователь А.М. Щербакова [4] рассматривает резильентность в рамках понятийного поля психологической устойчивости. И в этом случае резильентность можно обозначить, как способность человека поддерживать относительно стабильный уровень психологического и физического функционирования в условиях деструктивных событий. В данном аспекте необходимо говорить об обладании личностью ключевыми ресурсами. Речь идет о «разбуженном» потенциале. Вследствие стрессовых, травмирующих событий, «дремлющая» способность человека сопротивляться разрушению и строить свою жизнь вопреки всему и может «перейти в активную фазу» и даже усилиться. Следовательно, сам процесс перехода из пассивного состояния в активное может усилить способность к резильентности. Таким образом, можно сказать, что резильентность включает способность человека управлять своими ресурсами. В итоге, одним из важных показателей резильентности выступает прогресс, движение вперед через трудности к новому этапу жизни. Социальная ситуация развития человека в старости связана с постепенным отделением от референтной ему группы, от того дела, которому были посвящены долгие годы, происходит изменение социальной значимости в жизни, что сопряжено с потерей источников социально-психологических стимуляций. В силу естественных условий (болезни, смерти друзей, переезды) сужается круг людей, с которыми он общался в течение жизни. Старение человека сопровождается «мягкими формами когнитивного снижения», которые выражаются в замедлении темпа деятельности, скорости переработки информации, сужении объема психической активности, ограничении в текущем запоминании, снижении помехоустойчивости текущего запоминания к отвлекающим факторам, ограничении в переработке пространственных характеристик информации [2, 44]. Поэтому психологическим и социальным службам необходимо обратить внимание на формирование резильентности на этапе позднего отногенеза как важного ресурсного качества человеческой личности. В последнее время происходит изменение в направлении исследований и общественного восприятия проблем старения. Становится общепризнанным то, что старость - это длительный период и полноценный этап развития, такой же, как молодость или зрелость, имеющий свои возрастные задачи и возможности самоактуализации. Отмечается, что многие люди пожилого и старческого возраста являются более устойчивыми в отношении эмоционального самоконтроля при решении проблем [6, 27-28]. На поздних этапах онтогенеза жизненный опыт помогает преодолевать трудности и связанный с ними стресс. Отмечено, что пожилые люди часто лучше справляются с потерей супруга, близких или друзей, чем молодые и взрослые, поскольку для них такие события являются ожидаемыми. Несмотря на то, что количество социальных контактов уменьшается с возрастом, пожилой человек большое удовлетворение получает от имеющихся межличностных отношений. В современной научной литературе все более утверждается точка зрения, согласно которой старение рассматривается как продолжающееся становление человека на основе его взаимодействия с миром [1, 244; 8, 1161]. Люди пожилого и старческого возраста, занимающие активную жизненную позицию, стремятся реализовать себя, планируют свое будущее, исходя из ощущения своей «нужности» и стремления приносить пользу другим людям, они испытывают потребность поделиться опытом. Они вынуждены и внутренне готовы правильно ориентироваться не только в новой внешней ситуации, но и реагировать на изменения в самих себе [1, 246]. Особое внимание в личности стареющих людей уделяется положительным изменениям, способствующих развитию резильентности, и, как результат, увеличению продолжительности активной жизни. Каковы же условия формирования резильентности у пожилых людей? Первым необходимым условием является чувство принадлежности. Люди пожилого и старческого возраста испытывают потребность быть частью какого-либо общества, включаться в общую деятельность. Поэтому для них очень важно создание сообществ с общими интересами и целями. Вторым условием является обращение к смыслу бытия через личные воспоминания о прожитой жизни. Пожилые люди, обладающие резильентностью, отличаются неугасающим стремлением к личностному росту, что делает их более устойчивыми в изменяющихся условиях. Определение смысла и цели в жизни человека является необходимым условием личностного роста, а для этого возможно проведение терапии воспоминаниями. Специалист (психолог, социальный работник) помогает человеку вернуться к событиям прошлого, в беседе подводит его к обсуждению и поиску смысла прожитого и настоящего бытия. Следует отметить то, что для пожилого человека характерно острое переживание своей зависимости от других людей (близких, медицинских или социальных работников). Напротив, резильентная личность оценивает свою зависимость как способ адаптации к изменяющимся обстоятельствам. Еще одним необходимым условием развития резильентности является способность человека меняться, быть открытым для новых идей и ценностей с учетом своего опыта жизни. Для формирования открытости человеку пожилого и старческого возраста важно показать иной взгляд на потери, изменения в жизни, что является новым средством познания себя. Также в пожилом и старческом возрасте актуальна тема принятия самим человеком своего возраста, а именно естественное признание ограничений ряда возможностей, связанных с возрастом. Тем не менее, этот факт не должен стать причиной уныния, сожаления о возможностях молодости и зрелости, которые сейчас уже недоступны, а наоборот, человек ценит то, что было и с удовольствием вспоминает о прошлом. Одним из ключевых факторов развития резильентности и долголетия является инициирующе-творческое начало, лежащее в основе субъектности личности. Взрослый человек, обладающий развитым самосознанием способен превращать собственную жизнь в предмет анализа, оценки, следовательно, и практического преобразования [5, 97]. Поддержание внутрисемейных взаимоотношений реализует потребность пожилого или стареющего человека заботиться о подрастающем поколении внуков и правнуков. В то же время, социальные контакты, выходящие за пределы семьи, позволяют поддерживать активность в пожилом и старческом возрасте, включаться в разнообразные виды деятельности. Поиск новых видов стимуляции способствует поддержанию социального интереса, сохранению собственной полезности и сопричастности к процессам общественной жизни. Одним из видов активности, который способен актуализировать потенциал личностного развития, создавать условия для развития резильентности в пожилом и старческом возрасте может стать такая творческая деятельности как чтение художественной литературы. Чтение - это целенаправленная деятельность, которая может изменять и совершенствовать личность человека, его взгляды, углублять понимание смысла жизни на основе актуализации личностного опыта, влиять на мировоззрение человека. Чтение - это мощная коммуникационная среда, включив в которую людей пожилого возраста, можно улучшить качество их жизни. В процессе чтения происходит актуализация человеческой памяти, обновляется эмоциональный интеллект, читательское воображение воссоздает не только образы, созданные писателем в произведении, но возникают образы, вызывающие интеллектуальный и душевный подъем, столь необходимый в любом возрасте. Роль чтения и книги в формировании человека и его развитии уникальна и важна на всех возрастных этапах. Методический аспект обучения чтению с технической и смысловой стороны разработан учеными применительно к детям, но существует объективная необходимость разработки методик и технологий приобщения к чтению, а также продвижения чтения не только в детской среде. В ХХI веке взрослый человек достаточно уверенно обладает навыком чтения, но использует его весьма ограниченно, поэтому с возрастом возникает функциональная безграмотность. По определению ЮНЕСКО, этот термин применим к любому лицу, в значительной мере утратившему навыки чтения и письма и не способного к восприятию короткого и несложного текста, имеющего отношение к повседневной жизни [3, 17]. Далеко не всякий человек осознает то, что становится таким «слабым читателем», ведь техническая сторона навыка не утрачивается, а угасает смысловая часть процесса чтения. Именно осознанность прочитанного помогает в формировании поля психологической устойчивости человека, его резильетности. Понимая, что в пожилом возрасте, так называемое «деловое чтение» становится менее актуальным, рассмотрим возможности использовать свободный тип чтения. К такой модели чтения мы отнесем семейное чтение - целенаправленный непрерывный психолого-педагогический процесс совместного чтения, с последующим обсуждением, анализом прочитанного в любых формах (устных, письменных, игровых и др.). Необходимо отметить то, что методика семейного чтения описана достаточно полно в литературе, проанализированы характерные особенности этого вида чтения, но чаще всего методисты представляют обучающую модель чтения в позиции «взрослый - ребенок». В свете раскрываемой темы данная модель чтения в ряде аспектов требует особого осмысления и преобразования. Так главным отличием семейного чтения является практика «чтения вслух». Известно, что на простые поведенческие реакции больше влияет зрительное восприятие (телевизор), а для более сложных типов поведения, предполагающих отсроченное и обдуманное реагирование, более важным является слух. Слуховое восприятие носит длительный характер, в этом его ценность для формирования культуры внимания. Слушая, человек больше анализирует. Для пожилого человека в практике чтения вслух предлагается на выбор две позиции - «слушатель» или «читатель». Семейная общность предполагает известную психологическую и социальную близость, единство устремлений, поэтому по отношению к людям пожилого возраста целесообразно расширить рамки понимания «семейного чтения», добавив в читательский круг друзей и их детей/внуков, соседей. В связи с этим рассмотрим возможные варианты совместной читательской деятельности. Читательские пары в семье можно представить следующим образом: 1. Взрослые - взрослым (муж - жена; подруга/друг - подруга/друг и другие варианты) 2. Взрослые - младшим (бабушка/дедушка - внуки) 3. Младшие - взрослым (внуки - бабушка/дедушка) Подобное чтение создает интеллектуальную среду общения между представителями разных поколений одной семьи. Несомненно, что такая модель «семейного чтения» подразумевает наличие домашней библиотеки или формирование круга чтения, содержание которого определяется философией семьи. Произведения детской литературы являются универсальным материалом для семейного чтения, так как предназначены как для детей, так и для взрослых (читательские ситуации 2-3). Например, произведения русских писателей А. Гайдара, В. Осеевой, Л. Пантелеева, Н.Носова, В. Драгунского и др. Из современной детской литературы ХХI века для совместного чтения можно предложить произведения Б. Минаева, М.Москвиной, М. Бородицкой, М. Аромштам, Е. Мурашовой и др. В центре внимания данных авторов находится семья, взаимоотношения взрослых и детей, привычные жизненные ситуации. В данных позициях (2-3) подбор книг для чтения зависит от возраста детей в семье. Не менее интересны для совместного чтения (читательская ситуация 1) произведения А. Алексина, В. Астафьева, В. Распутина, Ф. Абрамова, В. Белова, В. Тендрякова, в основе которых лежит повествование о взрослеющем герое. Чтение данных произведений актуализирует память пожилого читателя, напоминает ему свое детство, которое всегда вызывает особый эмоциональный заряд. Кроме прозаических произведений для совместного прочтения желательно использовать поэтические шедевры русской и зарубежной лирики. Чтение вслух стихотворных текстов - это переживание забытых чувств, трогательное воспоминание о светлых, но трудных годах своей молодости, а заучивание наизусть стихотворных строк помогает сохраниться угасающей памяти. В процессе семейного чтения пожилые люди меньше ощущают одиночество: участники не только вступают в контакт между собой и отождествляют себя с героем произведения - в их духовный мир входит социально значимые нравственные идеи, источником которых служат явления жизни, отраженные в художественной литературе. Совместное чтение создает условия реализации способности человека преодолевать трагические события, лишения и обеспечивает психофизическую устойчивость пожилого человека в стрессовый период. Использование в реальной жизни такой модели семейного чтения ведет к сотрудничеству, сотворчеству, взаимопониманию между разными поколениями в семье. Это создает особые отношения и наполняет общение пожилых людей новым смыслом. Таким образом, навык (привычка) чтения произведений художественной литературы в пожилом возрасте - это одно из условий формирования поля психологической устойчивости или резильетности.

Научные конференции

 

(c) Архив публикаций научного журнала. Полное или частичное копирование материалов сайта возможно только с письменного разрешения администрации, а также с указанием прямой активной ссылки на источник.