ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ СТУДЕНТОВ КАК МОТИВАЦИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ Сагдеева Г.С.,Макусев О.Н.

Нижнекамский химико-технологический институт (филиал)


Номер: 4-5
Год: 2017
Страницы: 66-68
Журнал: Актуальные проблемы гуманитарных и естественных наук

Ключевые слова

здоровый образ жизни, студент, мотивация, физкультурно-спортивная активность, healthy lifestyle, student motivation, sports activity

Просмотр статьи

⛔️ (обновите страницу, если статья не отобразилась)

Аннотация к статье

Авторы статьи акцентируют внимание на проблеме здорового образа жизни студентов.

Текст научной статьи

Здоровый образ жизни становится все более актуальной практической проблемой. В последние десятилетия здоровый образ жизни, собственное здоровье людей в современном мире является не только медицинской проблемой, оно приобретает социальное, культурное и даже политическое значение. Актуальность исследования вопросов проблемы распространения здорового образа жизни среди слоев населения становится соответствующая деятельность государства, которая должна способствовать этой цели. В связи с быстрым возрастанием среднего возраста населения возникает неоднозначная демографическая проблема. Здоровье населения остается важнейшей ценностью каждого государства, залог стабильного развития ее экономического и культурного потенциала. На протяжении многих десятилетий молодежь была всегда образцом наиболее здоровых социальных групп населения, однако в последние годы индекс здоровья снижается по сравнению с другими возрастными и профессиональными группами населения [1]. По мнению Тарасова П.В. значительную роль в этом играют социально-экономические факторы, экономические проблемы, отсутствие приоритета здоровья и мотивации к здоровому образу жизни, как основного фактора формирования, сохранения, укрепления, восстановления и передачи здоровья следующим поколениям. Страны Европейского Союза уже длительное время занимаются различными вопросами борьбы с вредными привычками, гиподинамией и нездоровым питанием. Опыт, накопленный европейскими государствами, является весомым ориентиром для направления усилий украинского государства по формированию здорового образа жизни населения. Формирование привычек здорового образа жизни может внести большой вклад в решение проблем повышения состояния здоровья и физического потенциала нации, без которого невозможно нормальное функционирование экономики и безопасности государства. Ведь нельзя не осознавать, что решение этих задач зависит от интеллектуального и физического потенциала населения страны, от соотношения между количеством здоровых трудоспособных людей и количеством тех, кто по возрасту или состоянию здоровья должна необходимость в поддержке со стороны государства [2]. Известно, что многие основы здорового образа жизни формируются в юношеском возрастном, периоде от 10 до 19 лет, учащиеся школ и студенты ВУЗов требуют особого внимания и контроля. Особенно важно грамотно реализовать потребность в двигательной активности и других компонентах здорового образа жизни студентов потому, что студенческие годы является заключительным этапом целенаправленного педагогического процесса. В связи с этим перед преподавательским и тренерским составом стоит задача усилить мотивацию к здоровому образу жизни студентов и актуализировать важность физического воспитания, особенно в высших учебных заведениях. Не секрет, что в вузах не физкультурного направления идет сокращение количества академических часов, что не может обеспечить укрепление здоровья и повышение уровня физического состояния. Лищук В.А. отмечает, что физкультурно-спортивная активность через несформированность личных культурных потребностей носит временный характер, студентов отсутствует устойчивая мотивация к двигательной активности, которая сохранялась бы всю жизнь. Содержание учебной дисциплины “Физическая культура” на заключительном этапе многолетних организованных занятий, которые длились в детском саду и общеобразовательной школе должен иметь свою специфику, которая заключается в усиленные собственно образовательной составляющей физической культуры через уже наработанную и апробированную практику непрофессиональной физкультурного образования в стремлении становления будущего выпускника вуза как строителя собственного здоровья [3]. Потемкин А.В. считает, что дополнение содержания физического воспитания компонентом непрофессиональной физкультурного образования позволит выпускать специалистов, которые имеют более высокий ресурс на рынке труда. Такие специалисты, образованные в вопросах использования средств физической культуры, психологической разрядки и психотренинга, организации рационального питания, построения своего режима дня и закаливание организма после окончания вуза за счет сознательной и результативной работы над собой смогут предотвращать сезонным заболеванием, поддерживать высокий уровень работоспособности, а благодаря умению отслеживать динамику своего здоровья будут эффективно влиять на его состояние, учитывая условия трудовой деятельности [4]. В формировании здорового образа жизни проблемой остается слабая мотивация его необходимости. Результаты опроса показывают, что большее внимание опрошенные уделяют отдельным компонентам, а не всему комплексу мер по его реализации, начиная с питания, гигиенической гимнастики, соблюдению режима дня и другие. Одними из важнейших слагаемых здорового образа жизни выступают занятия физическими упражнениями и спортом, роль которых состоит не только в непосредственном влиянии на организм, но и в воспитании ценностных ориентации на здоровье. Поэтому физическое воспитание сегодня приобретает особо важное значение в формировании привычек здорового образа жизни среди детей и подростков.

Научные конференции

 

(c) Архив публикаций научного журнала. Полное или частичное копирование материалов сайта возможно только с письменного разрешения администрации, а также с указанием прямой активной ссылки на источник.